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Ostéoporose : « Le voleur d’os », une appli gratuite pour évaluer ses facteurs de risque

Publié le mercredi 22 octobre 2014

Lancée par L’AFLAR (Association Française de Lutte Anti-Rhumatismale) avec le soutien de Yoplait, l’application « Le voleur d’os » a été conçue par des experts de la santé de l’os et propose à l’utilisateur de répondre à un questionnaire rapide (âge, taille, poids, antécédents familiaux, habitudes de vie, pathologies associées à l’ostéoporose etc.) pour évaluer ses facteurs de risque d’ostéoporose. 

Lancé à l’occasion de la Journée Mondiale contre l’Ostéoporose, « Le voleur d’os » propose également des conseils simples et applicables au quotidien comme la consommation de calcium via l’alimentation, l’exposition modérée au soleil pour améliorer le statut en vitamine D et la pratique d’une activité physique.

L’ostéoporose ne se révèle que lors de la première fracture. Une femme sur trois et un homme sur cinq subissent une fracture ostéoporotique après 50 ans.

« L’alimentation et l’activité physique sont les piliers d’une stratégie de prévention à long terme qui s’applique à tous sans restriction d’âge ou de sexe. Il est nécessaire d’agir le plus tôt possible car le capital osseux se construit au cours des phases de croissance de l’enfance à l’adolescence et s’entretient tout au long de la vie », rappelle l’Aflar.

« Le voleur d’os » est une application gratuite, disponible sur IOS et sur Android.








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